高脂血症与脂肪肝的痰瘀同治

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高脂血症、脂肪肝多与「痰浊」「血瘀」相关，责之脾失健运、肝失疏泄。\n· 痰湿内阻：形体肥胖、身重困倦、舌苔厚腻，治宜健脾化痰祛湿。\n· 气滞血瘀：胁肋胀痛、舌质紫暗，治宜行气活血化瘀。\n· 肝肾亏虚：头晕耳鸣、腰膝酸软，治宜滋补肝肾。\n关键在于管住嘴、迈开腿，配合中药与理疗调畅气机。

推荐 / 说明：药食同源：山楂、荷叶、决明子、薏苡仁、陈皮；坚持有氧运动，控制体重。